قرص ویتامین ب 6 مولتی نرمال | 60 عدد | جبران کمبود ویتامین ب 6

توضیحات محصول

ویتامین ب ۶:

یک ویتامین محلول در آب است. بدن شما از ۳ شکل ویتامین ب ۶ استفاده می کند. پیریدوکسین (PN)، پیرویدوکسال (PL) و پیریدوکسامین (PM). بیشتر مواقع منظور از ویتامین ب ۶ پیریدوکسین است. ویتامین ب ۶ عملکرد های متفاوتی در بدن دارد که عبارت است از ، شکستن کربوهیدراتها برای ایجاد انرژی و تشکیل هموگلوبین و دیگر موادی که بدن به آن نیاز دارد.

این ویتامین دارای خواصی است که روی عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد. در واقع بیش‌ترین تأثیر این ویتامین روی ناقل‌های عصبی یعنی همان دوپامین و سروتونین است. این دو ناقل عصبی تأثیر زیادی روی خلق و خوی همه‌ی ما دارند.ویتامین B۶ اکسیژن‌رسانی کافی به مغز را تضمین می‌کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خواص آنتی‌اکسیدانی آن بدن را از شر ترکیبات سمی خلاص می‌کند. می‌توانید به راحتی این ویتامین را از طریق مصرف مواد غذایی مناسب تامین کنید.

ویتامینB۶ در بسیاری از غذاها وجود دارد ، با خوردن غذا وارد بدن می شود و از قمستهای ابتدایی روده جذب خون می شود . در خون گیرنده های پروتئینی موجوداست کهB۶را دریافت و منتقل می کند در حالیکه یک مولکول فسفر به آن اضافه شده است. گفتیم ویتامینهای محلول در آب در بدن ذخیره نمی شوند ولیکنB۶ با اینکه محلول درآب است به میزان کم در عضلات ذخیره می شود و نیاز فرد را تا ۵ ماه تأمین می کند و پس از این مدت کمبود ویتامین در فرد بروز می کند .

در بدن ما تولید و تبدیل پروتئین ها وابستگی زیادی به B۶ دارد . مثلاً در تولید پروتئین هایی که در گلبولهای قرمز خون موجود است ، وجود B۶بسیار مهم است .
· B۶در فعالیت های عصبی بدن مؤثر است . در بدن ما پیام رسانهای عصبی وجود دارند که انتقال دهنده پیامهای حسی و حرکتی هستند . اگرB۶ وجود نداشته باشد این پیام رسانها درست عمل نمی کنند و اختلالات عصبی بروز می کند .
· B۶در رها شدن قندهای ذخیره ای بدن مؤثر است . از این نقشB۶می توان نتیجه گرفت دریافت میزان کافیB۶برای افراد ورزشکار و کسانیکه احساس ضعف شدید دارند ضروری است .

میزان مورد نیاز این ویتامین برای یک فرد بالغ ۳/۱ میلی گرم در روز است. نکته ای که وجود دارد این است که میزان نیاز ما بهB۶به میزان پروتئینی که از راه غذا دریافت می کنیم بستگی دارد . هر چه غذای ما حاوی پروتئین بیشتری باشد به ویتامینB۶ بیشتری نیاز داریم . دیده اید افرادی که رژیم غذایی برای خودشان تنظیم می کنند و مدت طولانی گوشت کباب شده یا آب پز بدون نان یا سبزیجات مصرف می کنند تا لاغرشوند ، پس از مدتی دچار اختلالات عصبی می شوند این عارضه به خاطر کمبود دریافتB۶ است .

کمبود ویتامین ب ۶ و نشانه های آن در بدن

عارضه کمبودB۶ ، اختلالات عصبی است همچنین احساس ضعف و ناتوانی به دلیل تحلیل عضلات ، احساس خواب آلودگی و عوارض دیگر ، قرمز و متورم شدن زبان ، ایجاد زخم در دهان و تغییر حالت در پوست بدن است . کسانیکه از داروی ایزونیازید مصرف می کنند باید مراقب باشند که به کمبودB۶مبتلا نشوند . این دارو موجب کاهشB۶ در بدن می شود .

منابع غذایی

· B۶ در نانها و بیسکویت های سبوس دار و جوانه گندم موجود است .
· B۶ در محصولات گوشتی خصوصاً مرغ و ماهی و جگر موجود است .
· B۶ در میوه ها و سیزیجات مثل موز ( غنی ازB۶ و مفید برای افراد مسن) ، هویج ، گل کلم ، نخود فرنگی ، آب پرتقال ، گوجه فرنگی ، سیب و در مغزها وجود دارد

تأثیر ویتامین B۶در حالت تهوع

بسیاری از خانمهای باردار در ماههای اول صبح پس از بلندن شدن از خواب احساس تهوع شدید دارند. و حالت تهوع در طول روز آنها را آزار می دهد. آیا چیزی وجود دارد که به بهبود حالت تهوع آنها کمک کند؟طبق تحقیقات انجام شده مصرف مکمل های B۶ در ابتدای دوران حاملگی تأثیر مثبتی بر رفع حالت تهوع مادران باردار دارد.

همچنین بانوانی که با مصرف قرص اقدام به جلوگیری از بارداری می کنند دربعضی موارد دچار حالت تهوع ، سردرد ، استفراغ شده و احساس افسردگی و زود رنجی می کنند. در یک بررسی که به روی ۱۲۴ نفر صورت گرفت ، مصرف mg ۱۵۰ مکمل B۶ در روز موجب کاهش اثرات مصرف قرص گردید. آنها پس از مصرف مکمل به وضوح احساس سردرد و گیجی کمتری می کردند.

بعضی از خانمها زمانی که قاعدگی شان نزدیک است احساس کلافگی ، سردرد و حساس شدن می کنند و تمایل بیشتری به غذا خوردن دارند. گاهی در بعضی از قسمتهای بدنشان مثل کمر و یا شکم احساس درد می نمایند که به این وضعیت سندرم قاعدگی یا PMS* گویند. یکی از راههای مؤثر برای تخفیف عوارض در این حالت مصرف مکمل B۶ است .

تحقیقات نشان داده ، مصرف B۶ به میزان mg۱۰۰ در روز بسیار مؤثر است که البته باید توسط پزشک تجویز گردد زیرا در صورتی که B۶ بیش از نیاز مصرف شود ( بیشتر از mg ۲۰۰) موجب مسمومیت در فرد می گردد.





ویژگی های قرص ویتامین ب 6 مولتی نرمال:

- حاوی 40 میلی گرم ویتامین B۶ می باشد (مطالعات نشان داده است که ویتامین B۶ به افزایش جذب MG در روده و افزایش نفوذ منیزیم به داخل بافت ها مؤثر است)
- کمک به پیشگیری از حمله های میگرنی
- در موارد کمبود ویتامین ب 6
- بهبود کم خونی ها ، درماتیت ها
- کمک به افزایش متابولیسم ، هموستئین اوریا
- بهبود تهوع و استفراغ در حاملگی
- بهبود سندروم پیش از قاعدگی و سندروم تونل کارپ
- جبران کمبود ویتامین ب 6 ناشی از مصرف داروهایی مانند ایزونیازید ، هیدرالازین و ضد بارداری های خوراکی ، سندروم پیش از قاعدگی ، سندرم تونل کارپ و تهوع و استفراغ در حاملگی می باشد
 





نحوه استفاده قرص ویتامین ب 6 مولتی نرمال:

روزانه ۱ تاقرص با وعده غذایی و یا طبق دستور پزشک مصرف کنید.
 





شرایط نگهداری:

درجای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.





ترکیبات قرص ویتامین ب 6 مولتی نرمال (در هر قرص):


مقدار
نام ترکیب
40 mg
Vitamin B6






توصیه و هشدار:

- در صورت مصرف هرگونه دارو، در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.






اندازه محصول : 60 قرص
کشور سازنده : ایران تحت لیسانس سوئیس
مدت انقضاء : ۲۴ ماه
کد بهداشتی :  16986080580383189223
بارکد: 2118312291210002

نظرات مشتریان

لطفاً نظر خود را ثبت نمائید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

قرص ویتامین ب 6 مولتی نرمال | 60 عدد | جبران کمبود ویتامین ب 6

MULTINORMAL Vitamin B6 60 Tabs

0 از 0 نظر

مشخصات کلی
  • برند: مولتی نرمال
  • جنسیت: آقایان و بانوان
  • نوع محصول: قرص
  • حجم: 60 عدد

قیمت

  • 14,500 تومان
  • قیمت با امتیاز جایزه: 14500
ویژگی های شیر خشک نان 2 نستله:- این فرمول از شیر خشک نان، برای نوزادان ۶ تا ۱۲ماه مناسب است- از جمله..
26,000 تومان

ویژگی های شیر خشک آپتامیل 2 نوتریشیا:- شیرخشک مخصوص کودکان شیرخوار (از 6 ماهگی به بعد)- حاوی نوکئوتی..
28,000 تومان