تنظیم خواب

تنظیم خواب

خواب سالم در کنار غذا خوردن صحیح و ورزش برای سلامتی و زندگی بهتر شما دارای اهمیت بسیار زیادی است. متاسفانه الگوهای زندگی امروزی با خواب سالم تداخلات بسیاری دارد. مردم در حال حاضر کمتر می خوابند و کیفیت خواب کمتری نیز دارند.


خواب شبانه کافی بر روی متابولیسم بدن تاثیر بسزایی دارد. برخی از این تغییرات متابولیسمی فقط در شب و موقعی که خواب هستیم اتفاق می‌ افتند و در صورت بی خوابی شبانه، خواب روز هم نمی‌ تواند جبران کننده این روند متابولیسمی باشد. تغییر و دگرگونی متابولیسم بدن باعث می‌ شود سطح هورمون های تنظیم اشتها به هم ریخته و مشکلاتی همچون پراشتهایی و افزایش وزن به همراه داشته باشد.


نمایش:
مرتب کردن بر اساس:

قرص اسلیپ کر گلدن لایف | 30 عدد | کاهش تنش های عصبی و بهبود کیفیت خواب

گل ساعتی چیست؟گل ساعتی طبیعت گرم و خشک دارد و از گل و میوه آن (Passion Fruit) می توان برای درمان بیماری ها استفاده کرد.خواص درمانی و روش مصرفگل ساعت..

54,400 تومان 51,680 تومان

قرص ملاتونین 3 میلی گرم نیچرمید | 80 عدد | کمک به درمان بی خوابی و تنظیم ساعت خواب

ملاتونین چیست؟ملاتونین در اصل در دهه‌ی ۱۹۵۰ کشف شد. در آن زمان پژوهشگرانِ یک آزمایشگاه پوست، گمان می‌کردند این ماده نقش مهمی در رنگ پوست بازی می‌کند. ..

95,000 تومان

ساشه منیزیم مگترا نیچرز اونلی | 30 عدد | پیشگیری از حمله میگرنی و کمک به بهبود کیفیت خواب

منیزیم از ریزمغذی‌هایی است که به جذب کلسیم کمک کرده و یکی از ضروری‌ترین املاح می‌باشد که باید به طور روزانه در رژیم غذایی گنجانده شود. منیزیم در بدن م..

ناموجود

شربت بایوکل کیدز ان او سی بایوکل | 150 میل | کمک به رفع اختلالات خواب در کودکان

اختلال خواب در کودکان و علل آنخواب از اولین پدیده هایی است که در اثر تغییرشرایط محیطی دچار اختلال می شود مشکلات خواب کودکان مانند بد خوابی ،کم خوابی ،..

ناموجود

شربت میکس 40 گیاه ستاک | 500 میلی لیتر | نشاط آور و ضد افسردگی، تقویت سیستم عصبی

بسیاری از مردم در زندگی روزانه خود دچار استرس می‌شوند . استرس در حقیقت پاسخ بدن ما به محیط اطرافمان است این واکنش اغلب در اثر وقایع خاصی پدید می آید ...

ناموجود

قرص 5 اچ تی پی ناترول | 30 عدد | کمک به ایجاد خواب و رفع اضطراب و افسردگی

هیدروكسی تریپتوفان (5- اچ تی پی) یك اسید آمینه است. بدن 5- اچ تی پی را از تریپتوفان (یك اسید آمینه ضروری) می سازد و آن را تبدیل به سروتونین می كند كه ..

ناموجود

قرص استرس کالم ناتیریس | 50 عدد | آرام بخش و رفع استرس، رفع اختلالات خواب و افزایش انرژی

استرسبسیاری از مردم در زندگی روزانه خود دچار استرس می‌شوند . استرس در حقیقت پاسخ بدن ما به محیط اطرافمان است این واکنش اغلب در اثر وقایع خاصی پدید می ..

ناموجود

قرص استرس کالم نایت ناتیریس | 30 عدد | رفع بدخوابی و اختلالات خواب، حفظ تعادل در سیستم عصبی

خواب یکی از نیازهای اصلی و ضروری انسان است که فواید روحی و جسمی بسیاری دارد، ازجمله تقویت حافظه، کاهش استرس، افزایش تمرکز، کمک به ثابت نگه داشتن وزن و..

ناموجود

قرص زیر زبانی واناتونین نورم لایف | 30 عدد | ملاتونین 3 میلی گرم برای تنظیم خواب

ملاتونین چیست؟ملاتونین در اصل در دهه‌ی ۱۹۵۰ کشف شد. در آن زمان پژوهشگرانِ یک آزمایشگاه پوست، گمان می‌کردند این ماده نقش مهمی در رنگ پوست بازی می‌کند..

ناموجود

قرص ملاتونین 3 میلی گرم ناترول | 100 عدد | تنظیم کننده الگوی خواب

ملاتونین چیست؟ملاتونین در اصل در دهه‌ی ۱۹۵۰ کشف شد. در آن زمان پژوهشگرانِ یک آزمایشگاه پوست، گمان می‌کردند این ماده نقش مهمی در رنگ پوست بازی می‌ک..

ناموجود

قرص ملاتونین 3 میلی گرمی وبر نچرالز | 60 عدد | تنظیم کننده خواب

ملاتونین چیست؟ملاتونین در اصل در دهه‌ی ۱۹۵۰ کشف شد. در آن زمان پژوهشگرانِ یک آزمایشگاه پوست، گمان می‌کردند این ماده نقش مهمی در رنگ پوست بازی می‌کند. ..

ناموجود

قرص ملاتونین سپید طب | 30 عدد | کمک به درمان بی خوابی، بهبود کیفیت و مدت زمان خواب

ملاتونین چیست؟ملاتونین در اصل در دهه‌ی ۱۹۵۰ کشف شد. در آن زمان پژوهشگرانِ یک آزمایشگاه پوست، گمان می‌کردند این ماده نقش مهمی در رنگ پوست بازی می‌کند. ..

ناموجود

قرص ملاتونین هیلینگ لاین | 30 عدد | رفع خستگی و بهبود کیفیت مدت زمان خواب

ملاتونین چیست؟ملاتونین در اصل در دهه‌ی ۱۹۵۰ کشف شد. در آن زمان پژوهشگرانِ یک آزمایشگاه پوست، گمان می‌کردند این ماده نقش مهمی در رنگ پوست بازی می‌کند. ..

ناموجود

قرص ملاتونین پلاس شف | 120 عدد | کمک به درمان بی خوابی، بهبود افسردگی و ایجاد آرامش

ملاتونین چیست؟ملاتونین در اصل در دهه‌ی ۱۹۵۰ کشف شد. در آن زمان پژوهشگرانِ یک آزمایشگاه پوست، گمان می‌کردند این ماده نقش مهمی در رنگ پوست بازی می‌کند. ..

ناموجود

کپسول 5 اچ تی پی ساپورت نوتریشن | 60 عدد | کمک به ایجاد خواب و رفع اضطراب و افسردگی

هیدروكسی تریپتوفان (5- اچ تی پی) یك اسید آمینه است. بدن 5- اچ تی پی را از تریپتوفان (یك اسید آمینه ضروری) می سازد و آن را تبدیل به سروتونین می كند كه ..

ناموجود

کپسول ترانکویلیا ویوا | 60 عدد | کمک به بهبود اختلالات خواب و سردردهای میگرنی

شما سحرخیز هستید یا شـب زنده دار؟ آیا تا کنون شـده کـه زودتـر از زنـگ سـاعـت به طـور خـودکــار از خواب برخیزید؟به طور کلی ساعت درونی یا  بیولوژیک..

ناموجود