بدنسازی

بدنسازی

بدنسازی استفاده هوشمندانه از تمرینات و ورزش های مقاومتی و قدرتی برای کنترل و توسعه عضلات یک فرد است. به معنای دیگر، بدنسازی راجع به استفاده از نیروی تولید شده توسط عضلات متحدالمرکز بدن ( یک نوع انقباض عضلات که در آن ماهیچه ها با تولید نیرو و انرژی کوتاه تر می شوند) یا انقباض گریز از مرکز (انقباض طولی ماهیچه که در جهت مخالف نیروی وارد شده، نیرویی بزرگتر از نیروی عضلات در حالت عادی تولید می کند) است.

 اکثر ورزشکاران، بدن سازی را به عنوان جزء مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. به طور مثال، یک شناگر با تمرکز روی عضلات زیربغل خود می‌تواند در مدت کوتاهتری قدرت این عضلات و در نتیجه سرعت خود در شنای قورباغه را بهبود ببخشد.

نمایش:
مرتب کردن بر اساس:

پودر بست گلوتامین بی پی آی | 400 گرم - لیمویی | ترکیب پیشرفته از 6 گلوتامین

 گلوتامین:گلوتامین را می توان فراوان ترین اسید آمینه موجود در عضلات اسکلتی بدن آدمی دانست. به جرات می توان ادعا کرد که بیش از ۶۱ درصد از کل ا..

355,000 تومان 344,350 تومان

پودر ترومس بی اس ان | 2640 گرم | افزایش حجم، وزن و قدرت عضلات

گینر:برای افزایش وزن و عضلات بدن یکسری فاکتور هایی مورد نیاز می باشد از جمله پروتئین، کربوهیدرات و ... که به طور طبیعی در منابع غذایی یافت می شود،..

568,000 تومان 550,960 تومان

پودر پروتئین وی سینتا-6 اج بی اس ان | 1820 گرمی | افزایش رشد و حجم عضلات، حاوی پروتئین بالا

پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پیشبرد ع..

630,000 تومان 611,100 تومان

پودر کراتین و گلوتامین فیت فاکس | 300 گرم | ترکیب خاص برای افزایش کارایی و استقامت عضلات

کراتین چیست؟كراتین سنتتیك نمك منوهیدرات است به نام كراتین منوهیدرات كه از یك مولكول ساده كراتین به همراه یك مولكول آب تشكیل شده ا ست استفاده از مكمل..

250,700 تومان 213,095 تومان

پودر گلوتامین پی اچ دی | 250 گرم | بهبود عملکرد عضلات و سنتز پروتئین

گلوتامین یک آمینو اسید است که درون بدن ساخته میشود. در حقیقت گلوتامین فراوان‌ ترین آمینو اسید موجود در ماهیچه‌ها می‌باشد و حدود ۶۱% ماهیچه‌های اسکلت..

223,200 تومان

پک پروتئین بار شوکو پرو سایتک نوتریشن | 20 عدد | حاوی 33 درصد پروتئین با کیفیت بالا

شوکو پرو بار سایتک نوتریشن:شوکو پرو یک خوراکی مغذی در دوره رژیم است و بدون داشتن شکر و چربی بالا میتواند به عنوان یک میان وعده نیازهای تغذیه ای عضلات ..

360,000 تومان 342,000 تومان

کپسول ال کارنیتین 500 وبر نچرالز | 60 عدد | کمک به کاهش وزن و متناسب با رژیم گیاهخواری

ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B۶، C و B۳..

83,900 تومان

کپسول ایزولیت آمینو سایتک | 250 عدد | آمینو اسید ایزوله برای رشد و حمایت از توده عضلانی

آمینو اسید چیست؟آمینو اسیدها آجرهای سازنده پروتئین ها هستند. آنها همچنین نقش مهمی در فعالیت های فیزوئولوژیکی مربوط به انرژی، ریکاوری، عملکرد مغزی و قد..

222,000 تومان 210,900 تومان

کپسول بی سی ای ای 2000 یونیورسال | 120 عدد | جلوگیری از تخریب بافت عضلانی

آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) نظیر (ال ـ لوسین، ال ـ ایزولوسین، و ال ـ والین) را با ترکیب ۲:۱:۱ فراهم می‌آورد. BCAA در حدود ۳۳% تمام پروتئین های ماهی..

312,000 تومان

کپسول سی ال ای ناترند | 60 عدد | چربی سوز و کمک به کاهش وزن همراه با عصاره چای سبز

CLA چیست؟اسید لینولئیک ترکیبی یا سی ال ای یکی از قابل بحث ترین مکمل های موجود در بازار است که در ابتدا به عنوان عاملی ضد سرطان معرفی شده بود اما هم ..

156,000 تومان 148,200 تومان

پودر پروتئین ایزو وی کارن | 912 گرم | حاوی 92% پروتئین خالص برای افزایش حجم عضلات

 اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پیشبرد عملکردها..

257,000 تومان 244,150 تومان

پودر پیور پروتئین کارن | 1000 گرم | افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی

اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پیشبرد عملکردهای سلول..

275,500 تومان 261,725 تومان

پودر کراتین بی اس ان | 309 گرم | افزایش حجم و قدرت عضلانی

کراتین چیست؟كراتین سنتتیك نمك منوهیدرات است به نام كراتین منوهیدرات كه از یك مولكول ساده كراتین به همراه یك مولكول آب تشكیل شده ا ست استفاده از مكمل..

156,000 تومان 151,320 تومان

پودر کربومس 2 کارن | 1200 گرم | تامین انرژی و جلوگیری از افت قند در تمرینات

کربوهیدرات چیست؟كربوهيدرات ها از دسته درشت مغذي ها هستند. به طور کلی مواد مغذي به دو دسته درشت مغذي و ريز مغذي تقسيم بندي مي شوند. سه ماده مغذي انرژي ..

69,900 تومان 66,405 تومان

پودر گین آپ کارن | 1800 گرم | افزایش وزن و عضلات در بدنسازی

این محصول به علت داشتن کالری بالا و مجموعه ویتامین ها و مواد معدنی به افراد با فعالیت عادی دچار کمبود وزن شدید هستند ، کمک می کند تا به وزن ایده آل بر..

139,400 تومان 132,430 تومان

کراتین درایو نوترکس | 300 گرم | کراتین خالص مونوهیدرات، افزایش قدرت و استقامت عضلات

کراتین چیست؟ به بیان ساده کراتین ترکیبی‌ است که انرژی مورد نیاز عضلات را تامین می‌کند. کراتین در بدن انسان تولید میشود و در برخی‌ از مواد غذایی ن..

227,000 تومان 215,650 تومان