بدنسازی

بدنسازی

بدنسازی استفاده هوشمندانه از تمرینات و ورزش های مقاومتی و قدرتی برای کنترل و توسعه عضلات یک فرد است. به معنای دیگر، بدنسازی راجع به استفاده از نیروی تولید شده توسط عضلات متحدالمرکز بدن ( یک نوع انقباض عضلات که در آن ماهیچه ها با تولید نیرو و انرژی کوتاه تر می شوند) یا انقباض گریز از مرکز (انقباض طولی ماهیچه که در جهت مخالف نیروی وارد شده، نیرویی بزرگتر از نیروی عضلات در حالت عادی تولید می کند) است.

 اکثر ورزشکاران، بدن سازی را به عنوان جزء مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. به طور مثال، یک شناگر با تمرکز روی عضلات زیربغل خود می‌تواند در مدت کوتاهتری قدرت این عضلات و در نتیجه سرعت خود در شنای قورباغه را بهبود ببخشد.

نمایش:
مرتب کردن بر اساس:

قرص مولتی ویتامین اسپرت ژن استار | 100 عدد | حاوی ویتامین های ضروری و کمیاب بدن

بر اساس آمار ارائه شده بیش از نیمی از افراد میانسال از انواع مولتی‌ویتامین‌ها یا سایر مکمل‌های غذایی استفاده می‌کنند که خانم‌ها در این میان گوی سبقت ر..

105,000 تومان

مگا آمینو مایع زد کانزپت | 500 میل | تامین انرژی و کمک به رشد و ریکاوری عضلات

آمینو اسید چیست؟آمینو اسیدها آجرهای سازنده پروتئین ها هستند. آنها همچنین نقش مهمی در فعالیت های فیزوئولوژیکی مربوط به انرژی، ریکاوری، عملکرد مغزی و ..

199,000 تومان

ویال ال آرژنین 1000 بی اس کی | 10 عدد | بهبود عملکرد ورزشی و افزایش استقامت

آرژنین:ال آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری و همچنین از واحد های سازنده پروتئین می باشد . آرژنین عملکرد های فیزیولوژیکی زیادی در بدن دارد و یکی از عنا..

23,500 تومان

پروتئین دایت وی پی اچ دی | 2000 گرم | غنی از پروتئین و آمینو اسید با حداقل میزان کالری

 پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای«اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پیش..

686,300 تومان

پودر اولترا وی پرو یونیورسال | 2270 گرم | کمک به افزایش حجم خالص بدون چربی

 پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برا..

850,000 تومان

پودر ایزو وی گلد ژن استار | 910 گرم | حاوی 90 درصد پروتئین خالص

پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پیشبرد ع..

290,500 تومان

پودر بست گلوتامین بی پی آی | 400 گرم - توت مرکبات | ترکیب پیشرفته از 6 گلوتامین

 گلوتامین:گلوتامین را می توان فراوان ترین اسید آمینه موجود در عضلات اسکلتی بدن آدمی دانست. به جرات می توان ادعا کرد که بیش از ۶۱ درصد از کل ا..

349,000 تومان

پودر بست گلوتامین بی پی آی | 400 گرم - لیمویی | ترکیب پیشرفته از 6 گلوتامین

 گلوتامین:گلوتامین را می توان فراوان ترین اسید آمینه موجود در عضلات اسکلتی بدن آدمی دانست. به جرات می توان ادعا کرد که بیش از ۶۱ درصد از کل ا..

349,000 تومان

پودر پروتئین وی سینتا-6 اج بی اس ان | 1820 گرم | افزایش رشد و حجم عضلات، حاوی پروتئین بالا

پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پیشبرد ع..

630,000 تومان

پودر کراتین و گلوتامین فیت فاکس | 300 گرم | ترکیب خاص برای افزایش کارایی و استقامت عضلات

کراتین چیست؟كراتین سنتتیك نمك منوهیدرات است به نام كراتین منوهیدرات كه از یك مولكول ساده كراتین به همراه یك مولكول آب تشكیل شده ا ست استفاده از مكمل..

250,700 تومان 225,630 تومان

پودر گلوتامین 100% زد کانزپت | 400 گرم | گلوتامین خالص، افزایش بازتوانی و رشد ماهیچه ها

گلوتامین:گلوتامین یک آمینو اسید است که درون بدن ساخته میشود.در حقیقت گلوتامین فراوان‌ ترین آمینو اسید موجود در ماهیچه‌ها می‌باشد و حدود ۶۱% ماهیچه‌ه..

286,000 تومان

پودر گلوتامین پی اچ دی | 250 گرم | بهبود عملکرد عضلات و سنتز پروتئین

گلوتامین یک آمینو اسید است که درون بدن ساخته میشود. در حقیقت گلوتامین فراوان‌ ترین آمینو اسید موجود در ماهیچه‌ها می‌باشد و حدود ۶۱% ماهیچه‌های اسکلت..

223,200 تومان

پک پروتئین بار شوکو پرو سایتک نوتریشن | 20 عدد | حاوی 33 درصد پروتئین با کیفیت بالا

شوکو پرو بار سایتک نوتریشن:شوکو پرو یک خوراکی مغذی در دوره رژیم است و بدون داشتن شکر و چربی بالا میتواند به عنوان یک میان وعده نیازهای تغذیه ای عضلات ..

360,000 تومان 252,000 تومان

کپسول ال کارنیتین 500 وبر نچرالز | 60 عدد | کمک به کاهش وزن و متناسب با رژیم گیاهخواری

ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B۶، C و B۳..

83,900 تومان

کپسول ایزولیت آمینو سایتک | 250 عدد | آمینو اسید ایزوله برای رشد و حمایت از توده عضلانی

آمینو اسید چیست؟آمینو اسیدها آجرهای سازنده پروتئین ها هستند. آنها همچنین نقش مهمی در فعالیت های فیزوئولوژیکی مربوط به انرژی، ریکاوری، عملکرد مغزی و قد..

222,000 تومان

کپسول سی ال ای ناترند | 60 عدد | چربی سوز و کمک به کاهش وزن همراه با عصاره چای سبز

CLA چیست؟اسید لینولئیک ترکیبی یا سی ال ای یکی از قابل بحث ترین مکمل های موجود در بازار است که در ابتدا به عنوان عاملی ضد سرطان معرفی شده بود اما هم ..

156,000 تومان