بدنسازی

بدنسازی

بدنسازی استفاده هوشمندانه از تمرینات و ورزش های مقاومتی و قدرتی برای کنترل و توسعه عضلات یک فرد است. به معنای دیگر، بدنسازی راجع به استفاده از نیروی تولید شده توسط عضلات متحدالمرکز بدن ( یک نوع انقباض عضلات که در آن ماهیچه ها با تولید نیرو و انرژی کوتاه تر می شوند) یا انقباض گریز از مرکز (انقباض طولی ماهیچه که در جهت مخالف نیروی وارد شده، نیرویی بزرگتر از نیروی عضلات در حالت عادی تولید می کند) است.

 اکثر ورزشکاران، بدن سازی را به عنوان جزء مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. به طور مثال، یک شناگر با تمرکز روی عضلات زیربغل خود می‌تواند در مدت کوتاهتری قدرت این عضلات و در نتیجه سرعت خود در شنای قورباغه را بهبود ببخشد.

نمایش:
مرتب کردن بر اساس:

قرص آمینو ساپورت پی اچ دی | 180 عدد | حاوی 8 آمینو اسید ضروری همراه با ویتامین ب6

بخش بزرگی از سلول‌ها، ماهیچه‌ها، و بافت‌های بدن‌مان از اسیدهای آمینه تشکیل شده‌اند؛ یعنی آن‌ها بسیاری از کارکردهای مهم بدن را در اختیار دارند، از جمله..

229,100 تومان

قرص ال آرژنین 1000 ماکسی لایف | 100 عدد | افزایش خونرسانی به عضلات

آرژنین:ال آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری و همچنین از واحد های سازنده پروتئین می باشد . آرژنین عملکرد های فیزیولوژیکی زیادی در بدن دارد و یکی از عنا..

170,000 تومان

قرص ال آرژنین 500 میلی گرمی کارن | 90 عدد | کمک به عضله سازی و تاخیر در بروز خستگی

ال آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری و همچنین از واحد های سازنده پروتئین می باشد . آرژنین عملکرد های فیزیولوژیکی زیادی در بدن دارد و یکی از عناصر ساخت گ..

53,600 تومان 50,920 تومان

قرص ال کارنیتین 1000 ژن استار | 100 عدد | افزایش متابولیسم چربی و چربی سوزی

 ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B۶، ..

146,600 تومان 136,338 تومان

قرص ال کارنیتین پی اچ دی | 90 عدد | تسریع سوخت و ساز بدن برای کاهش وزن

ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B۶، C و B۳..

245,900 تومان

قرص بی سی ای ای 6400 سایتک | 375 عدد | ترمیم بافت عضلات و بازسازی عضله

آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) نظیر (ال ـ لوسین، ال ـ ایزولوسین، و ال ـ والین) را با ترکیب 2:1:1 فراهم می‌آورد. BCAA در حدود 33% تمام پروتئین های ماهیچه..

400,000 تومان 380,000 تومان

قرص سی ال ای ژن استار | 120 عدد | چربی سوز و افزایش متابولیسم بدن ورزشکاران

 CLA چیست؟اسید لینولئیک ترکیبی یا سی ال ای یکی از قابل بحث ترین مکمل های موجود در بازار است که در ابتدا به عنوان عاملی ضد سرطان معرفی شده بود اما..

156,000 تومان 145,080 تومان

قرص مولتی ویتامین اسپرت ژن استار | 100 عدد | حاوی ویتامین های ضروری و کمیاب بدن

بر اساس آمار ارائه شده بیش از نیمی از افراد میانسال از انواع مولتی‌ویتامین‌ها یا سایر مکمل‌های غذایی استفاده می‌کنند که خانم‌ها در این میان گوی سبقت ر..

105,000 تومان 97,650 تومان

مگا آمینو مایع زد کانزپت | 500 میلی لیتر | تامین انرژی و کمک به رشد و ریکاوری عضلات

آمینو اسید چیست؟آمینو اسیدها آجرهای سازنده پروتئین ها هستند. آنها همچنین نقش مهمی در فعالیت های فیزوئولوژیکی مربوط به انرژی، ریکاوری، عملکرد مغزی و ..

199,000 تومان 189,050 تومان

ویال ال آرژنین 1000 بی اس کی | 10 عدد | بهبود عملکرد ورزشی و افزایش استقامت

آرژنین:ال آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری و همچنین از واحد های سازنده پروتئین می باشد . آرژنین عملکرد های فیزیولوژیکی زیادی در بدن دارد و یکی از عنا..

23,500 تومان

ویال خوراکی ال کارنیتین 3000 بی اس کی | 10 عدد | کاهش وزن، بهبود استقامت و کاهش خستگی

ال کارنیتین  یک ترکیب پروتئینی است که در بدن از ترکیب دو اسیدآمینه لیزین و متیونین ساخته می‌شود. بدن انسان کارنیتین را از طریق سنتز ویتامین های B..

32,700 تومان

پروتئین دایت وی پی اچ دی | 2000 گرم | غنی از پروتئین و آمینو اسید با حداقل میزان کالری

 پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای«اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پیش..

686,300 تومان

پودر اولترا وی پرو یونیورسال | 2270 گرم | کمک به افزایش حجم خالص بدون چربی

 پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برا..

850,000 تومان

پودر ایزو وی گلد ژن استار | 910 گرم | حاوی 90 درصد پروتئین خالص

پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پیشبرد ع..

290,500 تومان 270,165 تومان

پودر بست بی سی ای ای بی پی آی اسپورتز | 300 گرم | ریکاوری سریع عضلات و افزایش توان تمرینی

bpi sports Best BCAA™ جزو با کیفیت ترین آمینو اسید های شاخه ای در بین برند های مختلف می باشد. کمپانی بی پی آی اینبار با معرفی بست بی سی ای ای پا به می..

375,000 تومان 363,750 تومان

پودر بست گلوتامین بی پی آی | 400 گرم - توت مرکبات | ترکیب پیشرفته از 6 گلوتامین

 گلوتامین:گلوتامین را می توان فراوان ترین اسید آمینه موجود در عضلات اسکلتی بدن آدمی دانست. به جرات می توان ادعا کرد که بیش از ۶۱ درصد از کل ا..

355,000 تومان 344,350 تومان