بدنسازی

بدنسازی

بدنسازی استفاده هوشمندانه از تمرینات و ورزش های مقاومتی و قدرتی برای کنترل و توسعه عضلات یک فرد است. به معنای دیگر، بدنسازی راجع به استفاده از نیروی تولید شده توسط عضلات متحدالمرکز بدن ( یک نوع انقباض عضلات که در آن ماهیچه ها با تولید نیرو و انرژی کوتاه تر می شوند) یا انقباض گریز از مرکز (انقباض طولی ماهیچه که در جهت مخالف نیروی وارد شده، نیرویی بزرگتر از نیروی عضلات در حالت عادی تولید می کند) است.

 اکثر ورزشکاران، بدن سازی را به عنوان جزء مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. به طور مثال، یک شناگر با تمرکز روی عضلات زیربغل خود می‌تواند در مدت کوتاهتری قدرت این عضلات و در نتیجه سرعت خود در شنای قورباغه را بهبود ببخشد.

نمایش:
مرتب کردن بر اساس:

پودر پروتئین وی 100% ناترند | 2250 گرم | حاوی پروتئین، بی سی دبل ای

 پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پی..

620,000 تومان 576,600 تومان

پودر پروتئین وی کور پرفرمنس سلوکور | 884 گرم | برای افزایش حجم عضلات و حفظ عضلات خشک

پروتئين وي پروفرمنس سلوکور يک منبع بهينه از پروتئين هست که به دنبال حجم عضلاني و تامين  مواد غذايي پس از تمرين مي باشد. هر اسکوپ پروتئين وي سلوکو..

320,000 تومان 304,000 تومان

پودر پمپ سی فور پری ورک اوت سلوکور | 195 گرم | تقویت انرژی، توان و تمرکز در حین تمرین

مکمل های قبل از تمرین (پمپ ها):مكمل هایی كه به عنوان مكمل های قبل از تمرین و یا در اصطلاح،مكمل های پمپ نامیده می شوند،مجموعه ای از مواد محرك و آمینو ا..

289,000 تومان 274,550 تومان

پودر گین بولیک 6000 الیمپ | 3500 گرم | مناسب برای وزن گیری و رشد عضلات

گینر:برای افزایش وزن و عضلات بدن یکسری فاکتور هایی مورد نیاز می باشد از جمله پروتئین، کربوهیدرات و ... که به طور طبیعی در منابع غذایی یافت می شود، مطم..

492,000 تومان 457,560 تومان

کپسول آمینو ژل پرولب | 200 عدد | کمک به رشد و افزایش حجم عضلات

آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) نظیر (ال ـ لوسین، ال ـ ایزولوسین، و ال ـ والین) را با ترکیب 2:1:1 فراهم می‌آورد. BCAA در حدود 33% تمام پروتئین های ماهیچه..

287,400 تومان 267,282 تومان

آمینو اکسپرس سایتک نوتریشن | 440 گرم | افزایش استقامت و به تعویق انداختن خستگی

آمینو اسید چیست؟آمینو اسیدها آجرهای سازنده پروتئین ها هستند. آنها همچنین نقش مهمی در فعالیت های فیزوئولوژیکی مربوط به انرژی، ریکاوری، عملکرد مغزی ..

378,800 تومان 352,284 تومان

پودر پروتئین سینتا-6 ایزوله بی اس ان | 1820 گرم | پروتئین 100% ایزوله برای افزایش حجم عضلات

پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پیشبرد ع..

650,000 تومان

پودر پمپ وان ام آر ورتکس بی پی آی اسپورتز | 150 گرم | افزایش مقاومت و بهبود عملکرد

- پمپ عضله وان ام آر محصول شرکت بی پی آی است که با ترکیب ۳ ضلعی برای ۳ هدف تولید شده است - پمپ عضله برای افزایش مدت و کیفیت تمرینات بی هوازی طراحی شده..

324,000 تومان 301,320 تومان

پودر کربوناکس المیپ | 3500 گرم | مناسب برای وزن گیری، افزایش انرژی و استقامت

کربوهیدرات چیست؟كربوهيدرات ها از دسته درشت مغذي ها هستند. به طور کلی مواد مغذي به دو دسته درشت مغذي و ريز مغذي تقسيم بندي مي شوند. سه ماده مغذي انرژي ..

389,400 تومان 362,142 تومان

پودر گلوتامین درایو نوترکس | 300 گرم | جلوگیری از گرفتگی، بهبود ترمیم و رشد ماهیچه ها

گلوتامین یک آمینو اسید است که درون بدن ساخته میشود. در حقیقت گلوتامین فراوان‌ ترین آمینو اسید موجود در ماهیچه‌ها می‌باشد و حدود ۶۱% ماهیچه‌های اسک..

227,000 تومان 211,110 تومان

کپسول ال کارنیتین آلمکس | 120 عدد | چربی سوز، افزایش انرژی و جلوگیری از بروز خستگی

 ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B6، C و ..

258,000 تومان 239,940 تومان

کپسول لیپو 6 کارنیتین نوترکس | 60 عدد | محرک چربی سوزی و افزایش عملکرد ورزشی

ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B6، C و B3 (نی..

182,000 تومان 169,260 تومان

آمینو فیول توینلب | 946 میلی لیتر | رشد و بازسازی عضلات و جلوگیری از ریزش آن

مـورد مصـرف:تقویت کننده، افزایش گردش خون، تنظیم کننده متابولیسم و محرک عضله سازیمعرفی آمینو فیول توینلب:- کمک به برانگیختن تولید هورمون رشد- تغذیه سیس..

334,000 تومان

بی سی ای ای درایو نوترکس | جلوگیری از تحلیل بافت و افزایش قدرت و رشد عضلات

آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) نظیر (ال ـ لوسین، ال ـ ایزولوسین، و ال ـ والین) را با ترکیب 2:1:1 فراهم می‌آورد. BCAA در حدود 33% تمام پروتئین های ماهیچه..

377,000 تومان 350,610 تومان

قرص آمینو فریک فارما فریک | 180 عدد | کاهش تجزیه پروتئین عضلات و افزایش جذب پروتئین و اسید آمینه

آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) نظیر (ال ـ لوسین، ال ـ ایزولوسین، و ال ـ والین) را با ترکیب 2:1:1 فراهم می‌آورد. BCAA در حدود 33% تمام پروتئین های ماهیچه..

270,000 تومان 251,100 تومان

قرص ال کارنیتین 1000 بایوتک | 60 عدد | افزایش سوخت و ساز بهبود استقامت در ورزشکاران

ل-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B6، C و B3 (نیا..

234,000 تومان 210,600 تومان