بهداشت شخصی

بهداشت شخصی

بهداشت فردی عبارت است از کلیه فعالیت ها و اقداماتی که انسان به طور مسئولانه برای حفظ، تأمین و ارتقاء سلامت خود و در نهایت اطرافیانش انجام می ­دهد. این فعالیت ­ها و اقدامات شامل مراقبت از اعضاء و اندام­ های بدن، مراقبت از پوست و مو، دهان و دندان، تغذیه، ورزش، خواب و استراحت می­ باشد. نتایج بررسی ­های انجام شده نشان می­ دهد که کاربرد رفتارها و الگوهای صحیح بهداشت و به عبارتی رفتارهای بهداشتی به طور متوسط یازده سال به طول عمر فرد در مقایسه با فردی که نسبت به این رفتارها بی ­توجه است خواهد افزود.


بدن انسان می تواند مکان هایی را برای رشد میکروب ها و انگل ها ایجاد می کند که باعث ایجاد بیماری شوند. این مکان ها شامل پوست و در داخل و بیرون بدن ( پوست )است .در صورتی که بهداشت پوست رعایت نشود احتمال دارد انگل ها به داخل بدن نفوذ کنند. به همین دلیل رعایت بهداشت فردی دارای اهمیت می باشد . اگر افراد عادت های بهداشت فردی خوبی داشته باشند سلامت بدن آنها تا درصد زیادی تضمین می شود.

نمایش:
مرتب کردن بر اساس:

اسپری ضد تعریق مردانه ترمیک رسیست لورال | 48 ساعته | خنک کننده و جلوگیری از تعریق بدن

معمولا بدن انسان در طول روز و به ویژه در فصل تابستان و گرما تعریق زیادی دارد که باعث ایجاد بوی بد در بدن می‌شود. دلیل این بوی بد سوار شدن باکتری‌ها بر..

28,700 تومان

اسپری ضد تعریق مردانه فرش اکستریم لورال | 48 ساعته | با تکنولوژی فوق جاذب

معمولا بدن انسان در طول روز و به ویژه در فصل تابستان و گرما تعریق زیادی دارد که باعث ایجاد بوی بد در بدن می‌شود. دلیل این بوی بد سوار شدن باکتری‌ها بر..

28,700 تومان

اسپری ضد تعریق مردانه کربن پروتکت لورال | 48 ساعته | ضد باکتری، و ضد بوی ناخوشایند

معمولا بدن انسان در طول روز و به ویژه در فصل تابستان و گرما تعریق زیادی دارد که باعث ایجاد بوی بد در بدن می‌شود. دلیل این بوی بد سوار شدن باکتری‌ها بر..

28,700 تومان

بالم بعد از اصلاح آقایان نوکس | کاهش سرعت رشد مو و ضد چروک

بالم بعد از اصلاح نوکس آقایان حاوی عوامل ضد خستگی و ضد چروک می‌باشد و باعث کاهش سرعت رشد مو می‌شود و خاصیت مرطوب‌کنندگی با ماندگاری 24 ساعته روی پوست ..

197,800 تومان

دئودورانت کیووی | ضد بوی بدن

بهداشت علم و هنر پیشگیری از بیماری، طولانی کردن عمر و حفظ و ارتقاء سطح سلامت فرد و جامعه می باشد. بهداشت درای جنبه های مختلفی می باشد مثل بهداشت فردی ..

89,000 تومان

دئودورانت و ضد عرق کیووی | تنظیم کننده تعریق و بوی بدن

بهداشت علم و هنر پیشگیری از بیماری، طولانی کردن عمر و حفظ و ارتقاء سطح سلامت فرد و جامعه می باشد. بهداشت درای جنبه های مختلفی می باشد مثل بهداشت فردی ..

89,500 تومان

پوشک بزرگسال ایزی لایف | بزرگ 14 عددی | بدون ایجاد حساسیت و حاوی پودر جاذب

سلامتي بزرگترين نعمت خداوند است، اما در مواقعي ممکن است اين سلامتي مختل شود و باعث ناراحتي و دردسر بيمار و اطرافيانش شود ولي مي‌توان به کمک محصولات کم..

60,000 تومان

پوشک بزرگسال ایزی لایف | متوسط 16 عددی | بدون ایجاد حساسیت و حاوی پودر جاذب

سلامتي بزرگترين نعمت خداوند است، اما در مواقعي ممکن است اين سلامتي مختل شود و باعث ناراحتي و دردسر بيمار و اطرافيانش شود ولي مي‌توان به کمک محصولات کم..

60,000 تومان

پوشک بزرگسال شورتی تنا | سایز بزرگ 10 عددی | حفاظت عالی و استفاده بسیار آسان

سلامتي بزرگترين نعمت خداوند است، اما در مواقعي ممکن است اين سلامتي مختل شود و باعث ناراحتي و دردسر بيمار و اطرافيانش شود ولي مي‌توان به کمک محصولات کم..

123,600 تومان

پوشک بزرگسال شورتی تنا | سایز متوسط 10 عددی | حفاظت عالی و استفاده بسیار آسان

سلامتي بزرگترين نعمت خداوند است، اما در مواقعي ممکن است اين سلامتي مختل شود و باعث ناراحتي و دردسر بيمار و اطرافيانش شود ولي مي‌توان به کمک محصولات کم..

111,600 تومان

پوشک بزرگسال شورتی سایز بزرگ دافی | 9 عدد | حفاظت عالی و استفاده آسان

سلامتي بزرگترين نعمت خداوند است، اما در مواقعي ممکن است اين سلامتي مختل شود و باعث ناراحتي و دردسر بيمار و اطرافيانش شود ولي مي‌توان به کمک محصولات کم..

97,000 تومان

استیک وی هشت مردانه رکسونا | مام ضد تعریق 48 ساعته آقایان

مـورد مصـرف :  - ضد تعریق- خوشبو کنندهویژگی های استیک وی هشت مردانه رکسونا: - خوشبو کننده بدن- ماندگاری 48 ساعته- فاقد الکلنحـوه استفـاده : روزان..

ناموجود

اسپری ضد تعریق مردانه اینوینسیبل لورال | 96 ساعته | با فرمولاسیون پر قدرت برای جلوگیری از تعریق

معمولا بدن انسان در طول روز و به ویژه در فصل تابستان و گرما تعریق زیادی دارد که باعث ایجاد بوی بد در بدن می‌شود. دلیل این بوی بد سوار شدن باکتری‌ها بر..

ناموجود

اسپری ضد تعریق مردانه سنسیتیو کامفورت لورال | 48 ساعته | مناسب برای پوست های حساس

معمولا بدن انسان در طول روز و به ویژه در فصل تابستان و گرما تعریق زیادی دارد که باعث ایجاد بوی بد در بدن می‌شود. دلیل این بوی بد سوار شدن باکتری‌ها بر..

ناموجود

اسپری ضد تعریق مردانه فول پاور لورال | 48 ساعته | برای فعالیت های زیاد روزانه

معمولا بدن انسان در طول روز و به ویژه در فصل تابستان و گرما تعریق زیادی دارد که باعث ایجاد بوی بد در بدن می‌شود. دلیل این بوی بد سوار شدن باکتری‌ها بر..

ناموجود

اسپری ضد تعریق مردانه کول پاور لورال | 48 ساعته | دارای تکنولوژی سرما درمانی و خنک کننده

معمولا بدن انسان در طول روز و به ویژه در فصل تابستان و گرما تعریق زیادی دارد که باعث ایجاد بوی بد در بدن می‌شود. دلیل این بوی بد سوار شدن باکتری‌ها بر..

ناموجود