بدنسازی

بدنسازی

بدنسازی استفاده هوشمندانه از تمرینات و ورزش های مقاومتی و قدرتی برای کنترل و توسعه عضلات یک فرد است. به معنای دیگر، بدنسازی راجع به استفاده از نیروی تولید شده توسط عضلات متحدالمرکز بدن ( یک نوع انقباض عضلات که در آن ماهیچه ها با تولید نیرو و انرژی کوتاه تر می شوند) یا انقباض گریز از مرکز (انقباض طولی ماهیچه که در جهت مخالف نیروی وارد شده، نیرویی بزرگتر از نیروی عضلات در حالت عادی تولید می کند) است.

 اکثر ورزشکاران، بدن سازی را به عنوان جزء مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. به طور مثال، یک شناگر با تمرکز روی عضلات زیربغل خود می‌تواند در مدت کوتاهتری قدرت این عضلات و در نتیجه سرعت خود در شنای قورباغه را بهبود ببخشد.

نمایش:
مرتب کردن بر اساس:

ویال کارنیتین 3000 شات ناترند | 20 عدد | کاهش بافت چربی همراه با کافئین و تائورین

 ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B6، ..

ناموجود

ویال، کپسول و قرص ارتومول اسپرت | 30 عدد | مولتی ویتامین به همراه ال کارنیتین و کیوتن

 ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B6، C و ..

ناموجود

پاور ویت گینر بادی اتک | 4750 گرم | افزایش دهنده وزن و حجم عضلات

برای افزایش وزن و عضلات بدن یکسری فاکتور هایی مورد نیاز می باشد از جمله پروتئین، کربوهیدرات و ... که به طور طبیعی در منابع غذایی یافت می شود، مطمئنا ا..

ناموجود

پروتئین بار شوکو پرو سایتک نوتریشن | شکلات بادامی | ۵۵ گرم | حاوی ۳۳ درصد پروتئین با کیفیت بالا

شوکو پرو بار سایتک نوتریشن:شوکو پرو یک خوراکی مغذی در دوره رژیم است و بدون داشتن شکر و چربی بالا میتواند به عنوان یک میان وعده نیازهای تغذیه ای عض..

ناموجود

پروتئین بار شوکو پرو سایتک نوتریشن | شکلات سفید کیک لیمو | ۵۵ گرم | حاوی ۳۳ درصد پروتئین با کیفیت بالا

شوکو پرو بار سایتک نوتریشن:شوکو پرو یک خوراکی مغذی در دوره رژیم است و بدون داشتن شکر و چربی بالا میتواند به عنوان یک میان وعده نیازهای تغذیه ای عض..

ناموجود

پروتئین بار شوکو پرو سایتک نوتریشن | میوه های جنگلی با شکلات سفید | ۵۵ گرم | حاوی ۳۳ درصد پروتئین با کیفیت بالا

شوکو پرو بار سایتک نوتریشن:شوکو پرو یک خوراکی مغذی در دوره رژیم است و بدون داشتن شکر و چربی بالا میتواند به عنوان یک میان وعده نیازهای تغذیه ای عض..

ناموجود

پروتئین بار شوکو پرو سایتک نوتریشن | کاپوچینو | 55 گرم | حاوی 33 درصد پروتئین با کیفیت بالا

شوکو پرو بار سایتک نوتریشن:شوکو پرو یک خوراکی مغذی در دوره رژیم است و بدون داشتن شکر و چربی بالا میتواند به عنوان یک میان وعده نیازهای تغذیه ای عضلات ..

ناموجود

پمپ سی فور پری ورک اوت ریپد سلوکور | 180 گرم | بالا بردن توان، انرژی و تمرکز

مکمل قبل از تمرین (پمپ ها):مكمل هایی كه به عنوان مكمل های قبل از تمرین و یا در اصطلاح،مكمل های پمپ نامیده می شوند،مجموعه ای از مواد محرك و آمینو اسید ..

ناموجود

پودر آمینو انرژی اپتیموم نوتریشن | 270 گرم | کمک به بازیابی بدن

چند نمونه از خصوصیات آمینو انرژی اسنشیال اپتیموم نوتریشن:- حاوی آمینواسیدهای آزاد به منظور افزایش سرعت جذب- حاوی آمینواسیدهای ضروری نظیر بی سی ای ای ه..

ناموجود

پودر آمینو انرژی اپتیموم نوتریشن | 585 گرم | مغذی و انرژی رسان

معرفی آمینو انرژی طعم دار اپتیموم نوتریشن:- این محصول باعث ایجاد شادابی در تمام مدت تمرین می گردد- آمینو انرژی را میتوانید قبل از شروع به کار، در هنگا..

ناموجود

پودر آمینو ایکس بی اس ان | 435 گرم | حاوی BCAA، افزایش استقامت و بازتوانی عضلات

آمینو ایکس بی اس ان:مکمل آمینو ایکس بی اس ان یک محرک فوق العاده برای افزایش استقامت عضلات ، ریکاوری بهتر و سریعتر عضلات پس از تمرینات سخت و فشرده و با..

ناموجود

پودر آمینو لایتس بیست | 414 گرم | افزایش سرعت رشد عضلات و افزایش توان

آمینو ترکیبی آمینولایتس بیست اسپرت (Aminolytes beastsports)آمینو ترکیبی آمینولایتس بیست اسپرت مقاومت ماهیچه‌ها را افزایش داده، ترمیم عضلات را تسریع و ..

ناموجود

پودر ال گلوتامین وبر نچرالز | 226 گرم | کمک به ریکاوری عضلات و افزایش انرژی

 گلوتامین چیست:گلوتامین را می توان فراوان ترین اسید آمینه موجود در عضلات اسکلتی بدن آدمی دانست. به جرات می توان ادعا کرد که بیش از ۶۱ درصد از کل ..

ناموجود

پودر ال گلوتامین ول لایف | 500 گرم | تسریع در چربی سوزی و افزایش قدرت بازسازی عضلات

 گلوتامین یک آمینو اسید است که درون بدن ساخته میشود.در حقیقت گلوتامین فراوان‌ ترین آمینو اسید موجود در ماهیچه‌ها می‌باشد و حدود ۶۱% ماهیچه‌های اس..

ناموجود

پودر ال گلوتامین پیور 100% بادی اتک | 400 گرم | گلوتامین خالص برای تقویت ورزشکاران

گلوتامین:گلوتامین یک آمینو اسید است که درون بدن ساخته میشود.در حقیقت گلوتامین فراوان‌ ترین آمینو اسید موجود در ماهیچه‌ها می‌باشد و حدود ۶۱% ماهیچه‌های..

ناموجود

پودر ال گلوتامین کارن | 250 گرم | عضله ساز و پیشگیری از تحلیل عضلات

گلوتامین یک آمینو اسید است که درون بدن ساخته میشود.در حقیقت گلوتامین فراوان‌ ترین آمینو اسید موجود در ماهیچه‌ها می‌باشد و حدود ۶۱% ماهیچه‌های اسکلتی ا..

ناموجود