بدنسازی

بدنسازی

بدنسازی استفاده هوشمندانه از تمرینات و ورزش های مقاومتی و قدرتی برای کنترل و توسعه عضلات یک فرد است. به معنای دیگر، بدنسازی راجع به استفاده از نیروی تولید شده توسط عضلات متحدالمرکز بدن ( یک نوع انقباض عضلات که در آن ماهیچه ها با تولید نیرو و انرژی کوتاه تر می شوند) یا انقباض گریز از مرکز (انقباض طولی ماهیچه که در جهت مخالف نیروی وارد شده، نیرویی بزرگتر از نیروی عضلات در حالت عادی تولید می کند) است.

 اکثر ورزشکاران، بدن سازی را به عنوان جزء مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. به طور مثال، یک شناگر با تمرکز روی عضلات زیربغل خود می‌تواند در مدت کوتاهتری قدرت این عضلات و در نتیجه سرعت خود در شنای قورباغه را بهبود ببخشد.

نمایش:
مرتب کردن بر اساس:

قرص بی سی ای ای ژن استار | 200 عدد | کاهش خستگی و کمک به عضله سازی

آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) نظیر (ال ـ لوسین، ال ـ ایزولوسین، و ال ـ والین) را با ترکیب 2:1:1 فراهم می‌آورد. BCAA در حدود 33% تمام پروتئین های ماهیچه..

ناموجود

قرص بی سی ای ای کارن | 120 عدد | تامین انرژی و کمک به عضله سازی و رشد عضلات

آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) نظیر (ال ـ لوسین، ال ـ ایزولوسین، و ال ـ والین) را با ترکیب 2:1:1 فراهم می‌آورد. BCAA در حدود 33% تمام پروتئین های ماهیچه..

ناموجود

قرص جوشان انرژی زا سان لایف | 20 عدد | افزایش توان عضلانی و هوشیاری

انرژی‌ زا‌ ها مکمل هایی هستند که برای افزایش انرژی مصرف می‌شوند. این امر ساده به نظر می‌رسد اما به این سادگی نیز نیست ، روش‌های متعددی برای دریافت انر..

ناموجود

قرص جوشان انرژی فیشر فلکسان | 20 عدد | تامین انرژی، کاهش خستگی و بهبود عملکرد ذهنی

انرژی‌ زا‌ ها مکمل هایی هستند که برای افزایش انرژی مصرف می‌شوند. این امر ساده به نظر می‌رسد اما به این سادگی نیز نیست ، روش‌های متعددی برای دریافت انر..

ناموجود

قرص جویدنی ال اکتیو عسل دارو کیش | 30 عدد | افزایش متابولیسم چربی و کمک به کاهش وزن

 ال کارنیتین  یک ترکیب پروتئینی است که در بدن از ترکیب دو اسیدآمینه لیزین و متیونین ساخته می‌شود. بدن انسان کارنیتین را از طریق سنتز ویتامین..

ناموجود

قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن | 90 قرص | مولتی ویتامین کامل روزانه برای تمام افراد

بر اساس آمار ارائه شده بیش از نیمی از افراد میانسال از انواع مولتی‌ویتامین‌ها یا سایر مکمل‌های غذایی استفاده می‌کنند که خانم‌ها در این میان گوی سبقت ر..

ناموجود

قرص سوپریور آمینو 2222 اوپتیموم نوتریشن | 160 عدد | عضله سازی و بازیابی سریعتر ماهیچه‌ها

سوپریور آمینو 2222 اوپتیموم: طیف کاملی از 2222 میلی‌گرم از 18 آمینواسیدهای ضروری، نیمه ضروری و غیر ضروری را تامین می‌‌کند. هر وعده 5 گرم آمینو اسید شا..

ناموجود

قرص سوپریور آمینو 2222 اپتیموم نوتریشن | 320 عدد | تثبیت کننده عضلات

 سوپریور آمینو 2222 اوپتیموم: طیف کاملی از 2222 میلی‌گرم از 18 آمینواسیدهای ضروری، نیمه ضروری و غیر ضروری را تامین می‌‌کند.هر وعده 5 گرم آمینو اس..

ناموجود

قرص کافئین ویدر | 200 عدد | افزایش قدرت، کاهش درد عضلانی و کاهش خستگی

كافئین یك ماده محرك است كه سیستم عصبی مركزی شما را تحریك می كند. كافئین پرطرفدارترین داروی محرك در سراسر دنیا است. كافئین به طور طبیعی در فرآورده هایی..

ناموجود

قرص کافئین کارن | 60 عدد | چربی سوز و افزایش قدرت عضلات، کاهش درد عضلانی

كافئین یك ماده محرك است كه سیستم عصبی مركزی شما را تحریك می كند. كافئین پرطرفدارترین داروی محرك در سراسر دنیا است. كافئین به طور طبیعی در فرآورده هایی..

ناموجود

مایع اسپرت درینک بادی اتک | 1 لیتر | نوشیدنی کم کربوهیدرات همراه با ال کارنیتین

اسپرت درینک بادی اتک:ورزشکاران باید به میزان مایعات مصرفی و میزان دفع مایعات توجه جدی داشته باشند چرا که اختلال در این روند میتواند منجر به بروز اختلا..

ناموجود

مایع کارنیتین 100000 ناترند | 1 لیتر | کاهش دهنده بافت چربی و بهبود عملکرد استقامتی

 ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B6، C و ..

ناموجود

مکمل خوراکی ال کارنیتین 2000 مارنیز | 20 عدد | کمک به تامین انرژی و بالا بردن توان فیزیکی

ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B6، C و B3 (نی..

ناموجود

نیترو پمپ 2 بادی اتک | 400 گرم | تقویت کننده موثر و بدون مواد افزودنی

به منظور اجرای موفقیت‌آمیز تمرینات قدرتی، بدن به انواع مواد مغذی نیاز دارد. این امر امکان انجام تمرینات ورزشی شدید حتی با وزنه‌های سنگین و رشد عضلات ر..

ناموجود

ویال خوراکی ال کارنیتین 3000 بی اس کی | 10 عدد | کاهش وزن، بهبود استقامت و کاهش خستگی

ال کارنیتین  یک ترکیب پروتئینی است که در بدن از ترکیب دو اسیدآمینه لیزین و متیونین ساخته می‌شود. بدن انسان کارنیتین را از طریق سنتز ویتامین های B..

ناموجود

ویال خوراکی بیوانرگل اکشن ولانس | 14 عدد | حاوی آرژنین برای بهبود قوای جسمی و رفع خستگی

ال آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری و همچنین از واحد های سازنده پروتئین می باشد . آرژنین عملکرد های فیزیولوژیکی زیادی در بدن دارد و یکی از عناصر ساخت گ..

ناموجود