بدنسازی

بدنسازی

بدنسازی استفاده هوشمندانه از تمرینات و ورزش های مقاومتی و قدرتی برای کنترل و توسعه عضلات یک فرد است. به معنای دیگر، بدنسازی راجع به استفاده از نیروی تولید شده توسط عضلات متحدالمرکز بدن ( یک نوع انقباض عضلات که در آن ماهیچه ها با تولید نیرو و انرژی کوتاه تر می شوند) یا انقباض گریز از مرکز (انقباض طولی ماهیچه که در جهت مخالف نیروی وارد شده، نیرویی بزرگتر از نیروی عضلات در حالت عادی تولید می کند) است.

 اکثر ورزشکاران، بدن سازی را به عنوان جزء مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. به طور مثال، یک شناگر با تمرکز روی عضلات زیربغل خود می‌تواند در مدت کوتاهتری قدرت این عضلات و در نتیجه سرعت خود در شنای قورباغه را بهبود ببخشد.

نمایش:
مرتب کردن بر اساس:

پودر پاور پروتئین 90 بادی اتک | 2000 گرم | چربی و کربوهیدرات بسیار کم

 پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پی..

590,000 تومان 502,000 تومان

قرص ال کارنیتین 1000 بایوتک | 60 عدد | افزایش سوخت و ساز بهبود استقامت در ورزشکاران

ال-کارنیتین چیست؟ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسید آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های B6، C و B3 (نی..

234,000 تومان 222,300 تومان

پودر پروتئین وی کور پرفرمنس سلوکور | 884 گرم | برای افزایش حجم عضلات و حفظ عضلات خشک

پروتئين وي پروفرمنس سلوکور يک منبع بهينه از پروتئين هست که به دنبال حجم عضلاني و تامين  مواد غذايي پس از تمرين مي باشد. هر اسکوپ پروتئين وي سلوکو..

320,000 تومان 304,000 تومان

کپسول سی ال ای 400 بایوتک | 80 عدد | چربی سوز و افزایش متابولیسم بدن ورزشکاران

CLA چیست؟اسید لینولئیک ترکیبی یا سی ال ای یکی از قابل بحث ترین مکمل های موجود در بازار است که در ابتدا به عنوان عاملی ضد سرطان معرفی شده بود اما هم اک..

136,000 تومان 129,200 تومان

بی سی ای ای درایو نوترکس | جلوگیری از تحلیل بافت و افزایش قدرت و رشد عضلات

آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) نظیر (ال ـ لوسین، ال ـ ایزولوسین، و ال ـ والین) را با ترکیب 2:1:1 فراهم می‌آورد. BCAA در حدود 33% تمام پروتئین های ماهیچه..

377,000 تومان 358,150 تومان

ساشه ال کارنیتین مایع یورونچرال | 14 عدد | افزایش انرژی و کاتابولیسم چربی ها

ال کارنیتین  یک ترکیب پروتئینی است که در بدن از ترکیب دو اسیدآمینه لیزین و متیونین ساخته می‌شود. بدن انسان کارنیتین را از طریق سنتز ویتامین های B..

105,000 تومان 97,800 تومان

قرص ال آرژنین 500 میلی گرمی کارن | 90 عدد | کمک به عضله سازی و تاخیر در بروز خستگی

ال آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری و همچنین از واحد های سازنده پروتئین می باشد . آرژنین عملکرد های فیزیولوژیکی زیادی در بدن دارد و یکی از عناصر ساخت گ..

42,900 تومان 40,755 تومان

قرص بی سی ای ای 6400 سایتک | 125 عدد | ترمیم بافت عضلات و بازسازی عضله

آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) نظیر (ال ـ لوسین، ال ـ ایزولوسین، و ال ـ والین) را با ترکیب 2:1:1 فراهم می‌آورد. BCAA در حدود 33% تمام پروتئین های ما..

200,000 تومان 190,000 تومان

پودر پروتئین وی کامپلکس 100% الیمپ | 1800 گرم | ترکیبی از وی ایزوله و وی کنسانتره برای عضله سازی

 پروتئین چیست؟اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پی..

620,000 تومان 589,000 تومان

پودر پمپ سی فور پری ورک اوت سلوکور | 195 گرم | تقویت انرژی، توان و تمرکز در حین تمرین

مکمل های قبل از تمرین (پمپ ها):مكمل هایی كه به عنوان مكمل های قبل از تمرین و یا در اصطلاح،مكمل های پمپ نامیده می شوند،مجموعه ای از مواد محرك و آمینو ا..

289,000 تومان 274,550 تومان

پودر پمپ سی فور پری ورک اوت سلوکور | 390 گرم | تقویت انرژی، توان و تمرکز در حین تمرین

مکمل های قبل از تمرین (پمپ ها):مكمل هایی كه به عنوان مكمل های قبل از تمرین و یا در اصطلاح،مكمل های پمپ نامیده می شوند،مجموعه ای از مواد محرك و آمی..

495,000 تومان 470,250 تومان

پودر پمپ وان ام آر ورتکس بی پی آی اسپورتز | 150 گرم | افزایش مقاومت و بهبود عملکرد

- پمپ عضله وان ام آر محصول شرکت بی پی آی است که با ترکیب ۳ ضلعی برای ۳ هدف تولید شده است - پمپ عضله برای افزایش مدت و کیفیت تمرینات بی هوازی طراحی شده..

324,000 تومان 307,800 تومان

پودر پیور پروتئین کارن | 1000 گرم | افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی

اهمیت پروتئین از اسم آن مشخص است. در زبان یونان باستان «Protos» به معنای «اساسی، ضروری و اولیه» می‌باشد. در واقع پروتئین‌ها برای پیشبرد عملکردهای سلول..

275,500 تومان 261,725 تومان

پودر کربو هیدرات ژن استار | 3000 گرم | مناسب وزن گیری و افزایش راندمان ورزشی

کربو هیدرات ژن استار:در حین فعالیت بدنی، میزان کربوهیدرات موجود در بدن به میزان ۴-۳ گرم در دقیقه کاهش می یابد. ادامه این وضعیت به مدت طولانی، سبب مصرف..

165,000 تومان 148,500 تومان

پودر کربو ویت ویتاپی | 1300 گرم | افزایش قدرت و تامین انرژی بدن در تمرینات

کربو ویت ویتاپی:در حین فعالیت بدنی، میزان کربوهیدرات موجود در بدن به میزان ۴-۳ گرم در دقیقه کاهش می یابد. ادامه این وضعیت به مدت طولانی، سبب مصرف مقاد..

89,000 تومان 80,100 تومان

پک پروتئین بار شوکو پرو سایتک نوتریشن | 20 عدد | حاوی 33 درصد پروتئین با کیفیت بالا

شوکو پرو بار سایتک نوتریشن:شوکو پرو یک خوراکی مغذی در دوره رژیم است و بدون داشتن شکر و چربی بالا میتواند به عنوان یک میان وعده نیازهای تغذیه ای عضلات ..

360,000 تومان 342,000 تومان