مسواک

مسواک

 دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پژوهش‌های اخیر باید تعاریفی سنتی را تغییر دهیم.

 اکثر ما قبل از خواب مسواک می‌زنیم، اما همه چیز از صبح شروع می‌شود. وقتی که از خواب بیدار می‌شویم و احتمالا صبحانه‌ای هم میل می‌کنیم. سپس لباس‌ها را پوشیده و به سمت محل کار می‌رویم. دسته‌ای از ما که به وجهه ظاهری خودمان اهمیت می‌دهیم قبل از بیرون آمدن از خانه مسواک می‌زنیم. برخی لبخند زیبا را یکی از نشانه‌های شخصیتی خود تلقی می‌کنند و برخی دیگر نیز برای جلوگیری از بوی بدن دهان و همچنین پوسیدگی مسواک می‌زنند. حداقل دو بار مسواک در روز توصیه شده که البته برخی فقط یک‌بار مسواک می‌زنند و عده‌ای همان یک بار را هم فراموش می‌کنند! نتیجه نیز مشخص است: دندان‌درد و مراجعه به دندان‌پزشک و صرف هزینه‌های فراوان. البته برخی چند روز درد آن را تحمل می‌کنند و در نهایت نیز تسلیم می‌شوند.


 اهمیت مسواک زدن صحیح

این اشتباهات رایج می توانند مسواک زدن شما را بی فایده کنند و حتی موجب تخریب دندان هایتان نیز بشوند!  دندانپزشکان هشدار می‌دهند برخی اشتباهات رایج به هنگام مسواک زدن می‌تواند سبب عوارض شدید برای دندان‌ها و مضر شدن مسواک زدن در عوض کارایی آن برای حفظ سلامت دندان‌ها می‌شود.

گفتنی است، پزشکان توصیه می‌کنند افراد حداقل به مدت دو دقیقه به مسواک زدن بپردازند و تمام محیط دهان و دندان خود را آغشته به خمیر دندان کرده با برس مسواک نواحی آغشته را پوشش دهند. بررسی‌ها نشان می‌دهند، پشت دندان‌ها و دندان‌های پشتی از جمله مناطقی هستند که اغلب به هنگام مسواک زدن توسط افراد نادیده گرفته می‌شوند.

مسواک را رو به بالا و پایین حرکت ندهید؛ هم برای دندان و هم برای لثه مضر است. به جای آن، با حرکت چرخشی آرام، دندان و لثه را ماساژ دهید.
پس از مسواک زدن افراد از شستشوی دهان خود به طور کامل با آب به مدت حداکثر 30 دقیقه اجتناب کنند، زیرا فلوراید و سایر مواد شمیایی موجود در خمیر دندان سبب محافظت از دندان می‌شود و با سریع پاک کردن محیط دندان و شستشوی آن با آب این اثر محافظتی از بین می‌رود.
مسواک زدن و شستشوی دهان با آب شیر که حاوی فلوراید است سبب محافظت از دهان می‌شود. در عین حال مسواک زدن بیش از 2 دقیقه و یا تنها مسواک زدن دندان‌های جلویی نیز می‌تواند سبب تخریب دندان‌ها شود.

 در عین حال مسواک زدن بیش از 2 دقیقه و یا تنها مسواک زدن دندان‌های جلویی نیز می‌تواند سبب تخریب دندان‌ها شود.

نمایش:
مرتب کردن بر اساس:

مسواک ارتودنسی اورال بی | مخصوص دندان های ارتودنسی شده

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

مسواک بین دندانی آکوافرش | دارای موهای بلند برای تمیز کردن بین دندان ها

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

مسواک جنتل سنسوداین | با برس نرم و مناسب برای دندان های حساس

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

مسواک ماکسی کلین اورال بی | دارای الیاف بلند برای تمیزی بهتر و نشانگر تعویض مسواک

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

مسواک پولسار آنتی باکتریال اورال بی | باتری دار با قابلیت ارتعاش، با برس نرم

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

مسواک کامپلیت پروتکشن سنسوداین | با برس نرم و طراحی دسته خاص برای نگهداری بهتر

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

مسواک کامپیلیت کر آکوافرش | با برس نرم

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

مسواک کودک پرواکسپرت استیج اورال بی | برای رده سنی 2 تا 24 ماه با برس بسیار نرم

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

مسواک کودک پرواکسپرت استیج اورال بی | برای رده سنی 2 تا 4 سال با برس بسیار نرم

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

مسواک کودک پرواکسپرت استیج اورال بی | برای رده سنی 8 تا 12 سال

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

مسواک کودک پرواکسپرت اورال بی | برای رده سنی 5 تا 7 سال با برس نرم

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود

کیت بین دندانی اورال بی | مناسب جهت دسترسی به نقاط بین دندان‌ها

اهمیت مسواک زدن:دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پ..

ناموجود